Neked szól, ha...
Úgy érzed, hogy az elméd sokszor átveszi az irányítást az életed felett és nem tudod kikapcsolni.
Sokszor előre szorongsz azon, vajon mi fog történni, mert mindig a legrosszabbra számítasz, ezért sosem tudsz igazán JELEN lenni. Sőt, minél több dolgot érsz el az életedben, annál jobban szorongsz előre, hogy valami biztosan el fog romlani.
Nem tudsz koncentrálni és sokszor ingerlékenynek érzed magad + a mindennapi rutinok, házimunkák is már túlterhelnek.
A dolgok néha már annyira nyomorúságosak tűnnek, hogy azt fontolgatod, hogy felmondasz a munkahelyeden, de nem mered még, mert nem tudod, mit tennél utána.
Extra nyomást gyakorolsz magadra a siker érdekében, mert nem akarsz senkit cserbenhagyni.
A teendőid listája elviselhetetlennek tűnik még akkor is, ha általában amúgy képes lennél kezelni azokat.
Nem alszol túl jól, de akkor is fáradtnak érzed magad, ha eleget aludtál.
Mit kapsz a program által?
Megismered és megérted a gondolati, érzelmi és viselkedési működéseid.
Eszközöket kapsz a hétköznapokra, amik segítik a korlátozó működéseid újra kalibrálását.
Megtanulsz priorizálni és objektíven rátekinteni a dolgokra, amik csökkentik a szorongásod.
Megtanulod értékelni azt, ami VAN, JELENBEN lenni.
Nő az önbizalmad, önértékelésed, önbecsülésed.
Nő az érzelmi intelligenciád, így nem azonosulsz többet olyan dolgokat, amik nem rólad szólnak.
Túlgondolások helyett a tényeket látod.
Megtanulsz relaxálni és megfigyelni az érzéseidet, testérzeteidet és kezelni őket.
Felismered a szükségleteidet és ki is tudod fejezni őket.
Megtartó, biztonságos teret, ahol végre önmagad lehetsz minden sebezhetőségedet felvállalva.
Új nézőpontokat, erőt, határozottságot, bátorságot, magabiztosságot.
Megtanulsz együttérezni önmagaddal és másokkal.
Megtudod végre kivagy és milyen életet szeretnél teremteni magadnak.
és még sok mást is.
Miért ajánlom ezt neked?
Biztos te is érezted már azt a szívbe markoló tehetetlenség érzést, ami már arra ösztökélt, hogy "Najó most már valamit tennem kell!", ezért megvásároltál mindenféle online programot, workbookot, önsegítő könyveket, nézték millió Youtube videót, hallgattál podcastokat...
talán az elején belelkesültél és neki is láttál pár apró változtatásnak az életedben, aztán a megvalósított 1-2 alkalom után végül SOHA TÖBBET nem vetted elő őket. Azt tapasztaltad, hogy még mindig pont olyan szerencsétlennek és tehetetetlennek érzed magad, mint amikor belevágtál...👎
Én is voltam így...
Totál kidobott pénz és idő..😤
Az igazság az, hogy az ilyesfajta szakértői stratégiákhoz való hozzáférés semmit sem jelent a végrehajtásukra vonatkozó elkötelezettség nélkül.
Ne hagyd, hogy a közösségi média megtévesszen téged! NINCS GYORS MEGOLDÁS!
A boldogság nem csak úgy megtörténik, hanem következetes cselekvéssel és odaadással teremtődik meg.
Ezt persze nem könnyű megtenni, ha nagyon elfoglalt vagy, nem alszol jól, nincs egyensúlyban a munka-magánélet, így valóban elég nehéz levegőt kapni! Teljesen megértelek!
A káoszból a NYUGALOMBA program pont ebben segít.
Ez a 12 alkalmas program nem csupán átalakító stratégiákat biztosít számodra, hanem egy olyan támogató és biztonságot nyújtó térbe invitál meg, ahol a teljes sebezhetőségedet, nehéz érzéseidet, gondolataidat és félelmeidet felvállalva tudod gyökereiben megváltoztatni és transzformálni a működésedet, hogy egy sokkal békésebb, nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb és támogatóbb jelent tudj megteremteni magadnak.
Mindehhez TE kellesz, a teljes elkötleződésed magad és a transzformatív coaching folyamat mellett, hogy még akkor se farolj ki belőle, amikor kicsit nehezebbé válik.
Minden nehéz érzéssel, félelemmel való szembesülés a KULCS a FELSZABADULÁSHOZ, a valódi transzformációhoz.
TUDD, NEM VAGY EGYEDÜL!
PROGRAMOK
1
Transzformatív coaching
12 alkalom - 1 alk. 1 óra
A folyamatban feltérképezzük a jelent,
a jelenlegi gondolati, érzelmi, viselkedési működésed,
dolgozunk a nehéz érzéseiddel, traumáiddal, félelmeiddel,
hozott mintáiddal,
a Belső gyermeked fogjuk gyógyítani gyakorlati eszközökkel és
új stratégiákat alakítunk ki, hogy tudd kezelni a mindennapos stresszeket.
Használjuk az önismereti kártyákat, Belső Gyermek meditációkat, Theta Healing módszert, szomatikus gyakorlatokat, relaxációkat.
Ár: 187 000 Ft egyben fizetve.
2
Rapid, intenzív folyamat
1 alkalom 3 óra
1-2 óra coaching, 1 óra Theta Healing/
Belső Gyermek munka
Ha nem akarsz hosszú folyamatba belekezdeni, ámde szeretnél egy gyors, hatékony, mély és intenzív belső oldódást, amely enyhülést hoz végre a hétköznapjaidba.
Azonnali hatása lesz, ami az azt követő időszakban integrálódik benned minden szinten, majd megjelenik a külvilágodban is. Már csak egy dolgod lesz utána: cselekedni.
Ár: 58 000 Ft
3
Rapid, intenzív EXTRA
1 alkalom 3 óra
1 óra coaching, 1 óra Önismereti/Tarot kártyás fókuszált önismereti munka, 1 óra Theta Healing/Belső Gyermek munka
A coaching által dolgozunk az elmén, majd fokozatosan mélyülve már az érzelmeken is.
Az önismereti kártyák/képek/tarot kártya segítségével az érzelmeiden dolgozunk aktívan, majd a Theta Healing módszerrel feltesszük az i-re a pontot, egyszerre dolgozunk az elméden, érzelmeiden, hitrendszereiden, mintáidon, traumáidon, Belső Gyermekeden, amely meg fog jelenni a fizikai valóságodban is.
Ár: 67 000 Ft
Erős vagyok!
Gyors vagyok!
Gyors és
hatékony vagyok!
TI MONDTÁTOK
Eszter
Hogy mit adott ez a program?
Erőt, magabiztosságot, rálátást az életemre, működésemre. Rengeteg hasznos gyakorlati eszközt vetett be Eszter. Nekem nagyon tetszenek az otthoni házi feladatok is, illetve a szorongásaimra a relaxációs technikák. Kezdetben nagyon nehezek voltak, izegtem mozogtam közben, de a folyamat során fokozatosan éreztem, hogy egyre könnyebben mennek és kikönnyülök én is. Életmódot is változtattam és sokkal jobban érzem végre magam!! Hálásan köszönöm! :)
Ági
Csak annyit mondok, úgy kellett ez nekem, mint egy falat kenyér! De tényleg! Olyan szinten elnyomtam az érzéseimet, szükségleteimet, hogy nem is gondoltam volna, hogy ennyire kihat a mindennapjaimra. Mindig csak adok mindenkinek és teljesen elfolyt az energiám. Most végre magamnak adhattam ezáltal a folyamat által és hát végre életemben először megéreztem a szabadság ízét. Végre elkezdtem szeretni önmagam és nem hibáztatni magam mindenért! Mindenkinek szívből ajánlom Eszter csodálatos és odafigyelő személyiségét ezekhez a nehéz folyamatokhoz!
Gabesz
Már régóta követem Eszter munkásságát és kijelenthetem, hogy pont olyan hiteles élőben is, mint ahogy az online térben is átjön. Nagyon érzi mikor merre és mibe kell belemenni, hogy az "üssön", de mégis ezt olyan szeretettel, gyengédséggel, hogy talán nem is fáj annyira. Végre egy hely, ahol meg tudtam engedni az érzéseimet úgy, ahogy vannak. A torkomban volt korábban gyakran szorító, gombóc érzés, ez az intenzív folyamat által teljesen eltűnt. Rendkívül erőteljesek a Belső Gyermek és Theta Healing meditációk is. Ezek hatásai nekem főleg a hétköznapokban nyilvánultak meg olyan természetességgel, hogy egyszer csak észrevettem, hogy már nem is olyan "szar" a helyzet. Örülök, hogy belevágtam ebbe a folyamatba. Ajánlom őt mindenkinek, aki mer szembenézni önmagával és változtatni, mert óriási felszabadulással jár! Köszönöm!
Hála, hála, hála! ❤️🙏
Én "csak" csatorna vagyok! :)
Szia,
Czédula Eszter vagyok. :)
Transzformatív coachként azon dolgozom, hogy támogassam azokat a Csodálatos Férfiakat és Nőket, akik most még gyakran szoronganak, éreznek megfelelési kényszert, túlgondolnak dolgokat, önbizalomhiánnyal rendelkeznek és hogy megannyi gyakorlati eszközömmel segítsem őket visszatalálni valódi önmagukhoz.
Hiszem, hogy a változás akkor jön el az életünkben, amikor abbahagyjuk a kifogások keresését, az önmagunk előli menekülést és szembenézünk gyengeségeinkkel, félelmeinkkel, érzéseinkkel és feldolgozzuk, majd elengedjük őket, mindezt egy szeretetteljes, biztonságos térben.
Ezen az úton kísérlek végig a programjaim által. Csatlakozol? :)
