ÜDV A
REIKI
VILÁGÁBAN!
A REIKI a Szeretet. A Szeretet a Teljesség. A Teljesség az Egyensúly.
Az Egyensúly a Jólét. A Jólét a betegségektől való mentesség.
-
Dr. Mikao Usui
A Reiki egy ősi japán energia-gyógyászati, önfejlesztő módszer, amely során a gyakorló a tenyerén (valójában az egész testén) keresztül áramoltatja az univerzális energiát a testbe, hogy elősegítse a testi-lelki-érzelmi harmóniát.
A kezelés célja, hogy oldja a stresszt, javítsa az életenergiát és támogassa a természetes öngyógyító folyamatokat. Éppúgy alkalmazható megelőzésre, mint akut és krónikus tünetek kezelésére, fizikai vagy lelki eredetű problémák kezelésére.
A Reiki alapelve az, hogy minden élőlényben egy univerzális életenergia (más néven ki vagy chi) áramlik, amely befolyásolja testi, lelki és érzelmi állapotunkat. Ha ez az energia szabadon és harmonikusan áramlik, akkor az ember egészséges és kiegyensúlyozott. Azonban, ha blokkok keletkeznek az energia áramlásában, az betegségekhez vagy stresszhez vezethet.
A Reiki célja, hogy ezeknek a blokkoknak a feloldásával visszaállítsa az energia szabad áramlását, támogatva ezzel a szervezet öngyógyító és regeneráló képességét. A Reiki energia mindig a gyökér okot szünteti meg, ugyanakkor nem kell tartanunk a mellékhatásoktól sem, teljesen biztonságosan alkalmazható minden helyzetben. A kezelő a kezét a test fölé vagy a testre helyezi, majd így közvetíti az univerzális energiát a kliens felé.
A Reiki megalapítója Mikao Usui, aki 21 napig böjtölve a Kurama-hegyen a satori (megvilágosodottság) állapotát megtapasztalva kapta a gyógyítás képességét és dolgozta ki az 1920-as években az elmét és testet harmonizáló módszerét, melyet Usui Reiki Kezelés Módszer, az elme és a test fejlesztésére néven hívott.
Hogyan működik?
10 dolog, amiben segíthet!
1. Stressz és szorongás
-
Segíthet csökkenteni a napi stresszt és a szorongást, mély relaxációt biztosítva, ami lehetővé teszi a test és elme regenerálódását.
2. Érzelmi elakadások és traumák
-
Hatékony eszköz lehet a múltbeli érzelmi traumák feldolgozásában, segítve a régi sebek gyógyulását és az érzelmi blokkok feloldását.
-
Segít az elfojtott érzelmek felszabadításában, támogatva az érzelmi egyensúly helyreállítását. (egy jó sírásnál nincs is jobb :)
3. Kiégés, fizikai, érzelmi, mentális fáradság, kimerülés
-
Csökkentheti a depresszió tüneteit, javíthatja a mentális állapotot és energizálhatja a szellemet, enyhítve a lelki kimerültséget.
-
Segíthet a testi-lelki regenerációban, feltöltve a kiapadt energiakészleteket és visszaállítva a vitalitást a mindennapi kihívásokkal szemben.
4. Alvászavarok
-
Hozzájárulhat az alvás minőségének javításához, segítve a mélyebb, pihentetőbb alvást, amely elengedhetetlen a testi és lelki gyógyuláshoz.
5. Fizikai fájdalmak, sérülések, betegségek
-
Támogatja a természetes gyógyulási folyamatokat és enyhítheti a krónikus fájdalmat, például hátfájást, fejfájást vagy ízületi fájdalmat stb.
-
Segíthet a betegségekből való felépülésben, erősítve az immunrendszert és gyorsítva a regenerációt.
Na, hogy tetszik eddig? :)
6. Önbizalomhiány és döntési nehézségek
-
Az energiaáramlás harmonizálása növelheti az önbizalmat, segít tisztán látni a kihívásokat, és könnyebbé teszi a döntéshozatalt, különösen életvezetési elakadások esetén.
7. Félelmek és fóbiák
-
Enyhítheti a félelmeket és szorongásokat, segítve a klienst abban, hogy nyugodtabban és kiegyensúlyozottabban kezelje a félelmetes vagy nehéz helyzeteket.
8. Kapcsolati problémák
-
Segít az érzelmi egyensúly visszaállításában, ami hozzájárulhat a kapcsolatok javításához. Támogatja a tisztább kommunikációt és a negatív minták feloldását a kapcsolatokban.
9. Spirituális elakadások
-
A spirituális fejlődést is támogathatja, segítve a kapcsolatot az önmagaddal és a belső harmóniával, tisztítva az energetikai csatornákat, hogy könnyebben kapcsolódj a belső békéhez és magasabb rendű célokhoz.
10. Pontosan abban segít, AMIRE SZÜKSÉGED VAN! :)
Hogyan kapcsolódik és egészíti ki a coaching folyamatot?
Nagyon szorosan kapcsolódik, hiszen miközben haladunk a belső folyamatokkal rengeteg érzés jön fel a felszínre, amiknek a feldolgozását segíti a Reiki, ezért is szoktam sokszor az ülések közben is behívni az energiát. Meggyorsítja a gyógyulási folyamatokat, segít összekapcsolni a testet az elmével és érzésekkel.
Plusz az egyik LEGFONTOSABB: segít gyengéden és szeretetteljesen felszínre hozni azokat az érzéseket is, amiket esetleg nem merünk érezni, kifejezni, kimutatni, mert túl félelmetes és fájdalmas lenne azokkal szembesülni. De ezzel a finom, biztonságos, megtartó energiával képessé válunk szembenézni azokkal és megengedni magunknak, hogy ÉREZZÜK ŐKET. Hiszen ők csak arra várnak, hogy végre LÁTHATÓVÁ váljanak, így elengedődhetnek anélkül, hogy odabent feszítenék az idegrendszerünket és testünket.
A Reiki pontosan oda hat és azt adja, amire a legjobban szükségünk van.
Így elmondható, hogy rendkívül FONTOS használni a coaching folyamat alatt is akár, illetve kiegészítéseként egy teljes órás testkezelést, ahol viszont csak befelé figyelünk. Tehát összefoglalva önmagában is, csak a Reikivel való kezeléssorozat is brutálisan ERŐS, GYORS ÉS HATÉKONY, de a coaching folyamat kiegészítéseként pedig elképesztő változásokat képes megindítani, felgyorsítja az öngyógyító folyamatok idejét és harmóniába helyez minket. Bármelyiket választod, NYERTES VAGY!
Az első találkozás alkalmával beszélgetünk arról, hogy milyen témával jöttél, amin szeretnél változtatni - mintha csak egy rapid coaching ülés lenne. :) 10-15 perc
Rengeteg önismereti kártyával rendelkezem, amit bevethetünk a cél érdekében, hogy minél pontosabb, tisztább SZÁNDÉKOT tudj megfogalmazni a SIKERES folyamat érdekében.
A kártyák segítenek hozzáférni az érzelmeidhez, tudatalattidhoz, melyben ott van minden kérdésedre a válasz, hogy ezek biztonságosan felszínre tudjanak jönni.
Majd kényelmesen elfekszel a matracon. Egy rövid ráhangolódó meditációval ellazítalak és kezdődhet is a 45 perces kezelés.
Ez idő alatt érdemes befelé figyelned, hogy milyen érzelmek, gondolatok, képek, szimbólumok jelennek meg a tudatalattidban. Csak engedd, hogy bármi megjelenjen mindenféle ítélkezés nélkül és hagyd, hogy könnyedén távozzanak.
Maga a Reiki egyfajta szomatikus érintésterápiának is minősül, hiszen nemcsak a test fölött mozgatom a kezeimet, hanem gyakran megérintek egy adott területet, ami magához hív. Ezáltal tudnak kioldódni az érzelmi blokkok, s beindulni az öngyógyító folyamatok. Emellett pedig BODYWORK-nek is minősül, hiszen a testtel, testérzetekkel, érzelmekkel dolgozunk.
Szükség esetén kiegészíthető a kezelés egy belső meditációval, Belső Gyermek gyógyítással, elengedési gyakorlattal, hogy még hatékonyabb legyen a folyamat.
Kezelés után megbeszéljük a tapasztalatokat és hogy hogyan érzed magad. Majd a nap folyamán sok folyadékot kell bevinned, had tisztuljanak a méreganyagok a szervezetedből.
FONTOS! A Reiki egy alternatív gyógyászati módszer, mely nem minősül orvosi kezelési módszernek, ezért nem helyettesíthet orvosi ellátást, diagnózist vagy kezelést. Célja a testi-lelki egyensúly megteremtése, stresszoldás, általános jólét megteremtése.
Hány kezelés szükséges?
A kezelések száma egyénenként változó és függ attól, hogy milyen problémával, energetikai állapottal vagy céllal érkezel. Íme néhány fontos szempont a szükséges kezelések számának meghatározásához:
EGYSZERI ALKALOM
Stresszoldás, relaxáció
Egy alkalom is hatékony lehet rövid távú célokra, például stresszoldásra vagy relaxációra.
Egyetlen reiki kezelés után sokan már azonnali nyugalmat és feltöltődést tapasztalnak.
TÖBB ALKALOM
Mélyebb gyógyulás és hosszabb távú eredmények
Krónikus problémák vagy mélyebb érzelmi blokkok esetén több kezelés szükséges. Ilyen esetekben javasolt legalább 3-5 alkalom heti vagy kétheti rendszerességgel,
az egyéni igények és a fejlődés alapján, hogy a hatás fokozatosan mélyüljön, és a test, elme, lélek teljes mértékben befogadja a gyógyító energiát.
Spirituális fejlődés, érzelmi traumák vagy energetikai blokkok feloldása esetén szintén hasznos lehet egy rendszeres kezeléssorozat.
FENNTARTÓ KEZELÉSEK
Hosszú távú egyensúly és jólét
Ha már elérted a céljaidat a Reiki által, érdemes a fenntartó kezeléseket igénybevenned. Miért?
Ha valaki hosszú távú egyensúlyra és lelki békére törekszik, a Reikit rendszeresen, akár havi 1-2 alkalommal is alkalmazhatja, hogy fenntartsa a testi-lelki harmóniát és megelőzze a stressz okozta blokkok kialakulását.
1 alkalom (60 p) ára: 16 000 Ft (10-15 perc rapid coaching, 45 perc kezelés)
5 alkalmas csomag ára: 75 000 Ft egyben fizetve
10 alkalmas csomag: 150 000 Ft egyben fizetve
Találkozásom a Reikivel...
Útkeresőként mindig keresem azokat a lehetőségeket, módszereket, amelyekkel elsősorban magamat szeretném gyógyítani, egyensúlyba hozni. Valahogy mindig érzek egy hívást, ami teljesen egyértelmű és a SZÍVEMBŐL SZÓL.
Ahogy annak idején magával ragadott a Theta Healing első alkalma, a Hatha és Női Jóga transzformatív ereje és szomatikus terápiája, úgy a Reiki elképesztő energiája is becsatlakozott a világomba, természetesen nem véletlenül. :)
Mindig én vagyok a legjobb tesztalany, hiszen a saját tapasztalások, megélések nélkül nem lennék hiteles a szakmámban. Bennem olyan mély érzelmi elakadásokat, blokkokat oldott ki már 1 kezelés is, hogy konkrétan életre kelt a testem-lelkem. Hát még a több!
Sokkal nyugodtabb vagyok, jobban alszom, kevesebbet agyalok, nyitottabb vagyok a világra és a lehetőségekre és még sorolhatnám..
Azóta mindennap kezelem magamat és szánt szándékommá vált, hogy másokat is segítsek ennek a kiváló eszköznek a megismertetésére.
Igenis véget lehet vetni a szenvedésnek és választhatjuk a szabadságot!
A transzformatív coaching folyamataimban pedig ötvözöm az eszközeimet igény szerint, kinek éppen mire van szüksége, de a Reiki energia jelenlétével sokkal gyorsabban történnek meg a változási folyamatok. Hálás vagyok! :)
TI ÍRTÁTOK
Én coachingra járok Eszterhez, ahol nagyon sok eszközt alkalmaztunk már sikeresen. Amikor mesélt nekem a Reikivel való tapasztalatairól és annak sokszínű, pozitív hatásairól egyből felcsillant a szemem. Többnyire szkeptikus vagyok az ilyen spirituális módszerekkel, de Eszterben 100%-ban megbízom, és ő abszolút földhöz ragadtan magyarázza el mindig a dolgokat, illetve rendkívül sok jó tapasztalatom volt már a Theta Healing oldással is, így megadtam neki a lehetőséget. Furcsa volt és szokatlan, de ami utána történt már aznap, az meggyőzőtt! Jöttek a szokásos napi kihívások, megoldandó feladatok, amiket sokkal higgadtabban kezeltem, nem idegeskedtem semmin, sőt elkezdtem szépen priorizálni a teendőimet is, amit korábban sosem tettem. És ez 1 alkalom után! Elmondhatom, hogy a kiégés széléről hozott vissza! Köszönöm, szuper élmény volt!
Gábor